"Heureux qui comme Ulysse..." :
Un voyage au long cours, pour héroïnes et héros, sensibles et intelligents
Avril 2025 - mars 2026
Un parcours d'une année, à la rencontre de Soi, en tout petit comité, dans le cocon du Salon Ehrmann à Strasbourg - recrutement sur entretien.
Et si vous étiez du voyage ?
Si vous preniez un VRAI temps pour vous, à vous, pour vous retrouver sous les couches d'injonctions, les projections, les peurs plus ou moins conscientes qui décident de votre vie à votre place ?
Imaginez-vous dans un tout petit groupe que j'ai constitué avec soin. Un espace cocooning plein de joie et de complicité sous les hauts plafonds moulurés du Salon Ehrmann à Strasbourg.
Oui, moi aussi je voulais tout faire toute seule et je fuyais les groupe mais cela, c'était avant.
Avant de découvrir la magie du groupe.
Quand on partage en confiance des expériences de vie universelles, on se sent moins seul.
Quand l'autre nous offre un effet miroir, on avance à pas de géant.
Quand on découvre qu'on peut se montrer tel qu'on est sans être rejeté, on emporte cette compétence dans le monde.
Un samedi par mois, je vous accueille au Salon Ehrmann où nous avons à notre disposition 3 salons, une salle de conférence et une grande cuisine, sans compter la terrasse aux beaux jours.
C'était comment pour toi, Claire R., ce parcours ?
1) Est-ce que tu veux bien te présenter et me dire où tu en étais dans ta vie avant d'embarquer ?
Je m'appelle Claire, j'ai 46 ans et je suis directrice de projets dans la fonction publique territoriale. Avant de commencer le parcours, j'avais envie de changer de maison ! Pour plus grand, plus beau...
2) Est-ce que tu as hésité avant de t'inscrire ?
Oui, notamment pour l'investissement financier et temporel que ce voyage allait représenter.
N'avais-je pas d'autres dépenses ou d'autres projets personnels et professionnels prioritaires ?
Puis-je m'autoriser à me consacrer 1 après-midi par mois pendant 1 an ?
Comment parler à mes proches de cette démarche ?
L'appel du voyage a été plus le fort, je me suis lancée, puis je me suis organisée et bien sûr, je ne l'ai pas regretté.
3) Quel résultat as-tu obtenu jusqu'ici ?
Très concrètement : une pause rien que pour moi, tous les mois pendant un an, dans un cadre délicat et accueillant, au sein d'un groupe de femmes formidables et qui partagent des problématiques singulières et universelles à la fois. Si différentes et si humainement semblables.
Un temps pour aller vers Soi, avancer sur mon chemin d'individuation, découvrir sans peur ma part d'Ombre.
Oser dire et être.
4) Qu’est-ce que tu as le plus aimé ?
La répétition des rendez-vous, l'aspect ritualisé de l'après-midi, ou encore le week-end au vert, dans un cadre naturel et serein.
Les apports théoriques (Jung, le mythe du héros, l'analyse des rêves, l'enfant intérieur...) les outils pour mieux comprendre ses émotions, réactions, rapports aux autres, les exercices de pratique sensible réalisés à plusieurs.
La possibilité de parler sincèrement de ce qui frotte, pique, irrite... et de trouver une résolution ensemble.
5) Quels sont les 2-3 bénéfices inattendus que tu as obtenus ?
Une attention plus fine à mes émotions et besoins propres.
Une envie de m'appuyer sur l'analyse de mes rêves pour mieux faire émerger les messages de mon inconscient.
Une mise en mouvement pour entreprendre la résolution d'un traumatisme ancien. J'ai trouvé la force et l'accompagnement nécessaire pour regarder attentivement ce que j'avais vécu.
6) Que pourrais-tu dire à une personne qui hésite à investir du temps et de l'argent dans le parcours ?
Je n'ai finalement pas changé de maison ! Mais ma maison ou "vie intérieure" est bien différente de celle de l'année dernière ! Elle est effectivement plus grande et plus belle !
Pour reprendre la métaphore du déménagement, je dirai que l'on consacre du temps et que l'on investit de l'argent (souvent beaucoup) pour trouver et acquérir un nouveau chez soi. Et l'on trouve cela normal. Or, changer de vie intérieure, cela demande du temps, de l'énergie et de l'argent pour rémunérer les professionnels qualifiés et compétents qui vont pouvoir nous accompagner.
C'est un investissement essentiel, un cadeau que l'on se fait à soi, à ceux qui partagent notre vie, au monde.
Je te remercie sincèrement, Barbara, pour ton professionnalisme, ton écoute bienveillante et fine, tes nombreux apports théoriques et pratiques toujours à propos, le partage de tes innombrables lectures, ton petit grain de malice, ton authenticité et ton amitié sincère.
Merci à toi, Claire, pour ta confiance et pour ce beau témoignage.
Un voyage du héros en 3 cycles
Cycle 1 : Poser les fondations
Travail sur le stress, le niveau d'énergie, la qualité de vie, le nettoyage émotionnel pour se constituer des bases solides et un ancrage profond.
Cycle 2 : Actualisation
Inventaire de nos cultures d'appartenances, de nos valeurs et de nos croyances et actualisation si nécessaire.
Cycle 3 : Accueillir les signes, se laisser guider
Se connecter à son intuition. Décrypter les messages de ses rêves. S'ouvrir aux synchronicités.
Comment cela se passe concrètement ?
1 entretien individuel au départ pour poser vos intentions
1 journée par mois pendant 1 an
Dans le cocon du Salon Ehrmann à Strasbourg ou à l'extérieur
1 week-end complet au vert
à mi-parcours, nous partons 3 jours pour une pratique plus intense au contac de la nature, frais de déplacement, de logement et de nourriture en sus.
Un groupe what's app privé
Le groupe what's app nous permet de partager des inspirations, des réussites, des questionnements et de gérer les aspects pratiques du parcours.
Un espace ressource en ligne
Vous retrouvez toutes les ressources théoriques, les exercices pratiques et les textes inspirants dans votre espace en ligne.
Un suivi individuel entre les séances
Vous avez chaque mois un temps dédié pour un travail plus personnel avec moi.
Une séance de bilan individuel
En fin de parcours, nous regardons ensemble le chemin parcouru et voyons comment cela prend place dans votre vie.
Un temps pour célébrer
Après avoir traversé ensemble le cycle des saisons, les épreuves et les joies de ce voyage intérieur, nous nous retrouvons pour fêter la fin du parcours.
C'était comment pour toi, Claire L. A., ce parcours ?
1) Est-ce que tu veux bien te présenter et me dire où tu en étais dans ta vie avant d'embarquer ?
Je m'appelle Claire Lorentz-Augier. Je suis écrivain biographe, maman, épouse... entre autres ! Cela fait plusieurs années que j'explore ma vie intérieure. Le coaching m'est apparu comme une nouvelle étape intéressante.
2) Est-ce que tu as hésité avant de t'inscrire ?
Oui. Je me suis demandé si c'était le bon moment.
3) Quel résultat as-tu obtenu jusqu'ici ?
Ce programme m'a permis d'avancer efficacement sur certaines prises de conscience, exploration de concepts... L'atelier est très qualitatif, sur le fond et sur la forme. Il m'a permis de poursuivre agréablement mon cheminement, d'être toujours plus intentionnelle dans ma vie personnelle et professionnelle.
4) Qu’est-ce que tu as le plus aimé ?
L'espace rassurant créé, qui permet de se dire les choses en toute confiance (même si ces choses ne sont pas agréables à dire ou à entendre).
5) Quels sont les 2-3 bénéfices inattendus que tu as obtenus ?
J'ai été heureuse de cheminer avec le groupe. Le fait d'avoir travaillé avec Barbara il y a 20 ans et de la retrouver dans ce contexte m'a également beaucoup plu. Et le salon Ehrmann est un endroit très chouette
6) Que pourrais-tu dire à une personne qui hésite à investir du temps et de l'argent dans le parcours ?
Je lui dirai d'écouter son intuition et d'y aller si elle sent que c'est le bon moment pour elle.
Merci à toi, Claire, pour cette complicité qui traverse les années et ton précieux témoignage.
Organisation des séances :
- Un temps d'accueil de ce qui est présent pour chacun
- Une mise en mouvement, en respiration et en lien avec la saison que nous traversons pour nous relier au temps et à l'espace
-Des apports théoriques
- Un travail collectif sur ce qui est présent pour chacun
- Un temps de fermeture, d'intégration et d'intention pour le mois qui vient.
Est-ce que ce parcours est fait pour moi ?
Ce parcours est fait pour vous si :
- vous ressentez l'appel comme une évidence
- si vous sentez que c'est ce que vous attendiez depuis longtemps
- si vous avez derrière vous tout un parcours de développement personnel et que vous sentez qu'il est temps de travailler à un autre niveau
- s'il est urgent que vous sortiez de votre prison dorée
- si vous connaissez la force et la magie du travail en petit groupe sécure ou que vous vous sentez prêt.e à expérimenter ce format
- si vous aspirez à explorer vos ombres et vos lumières avec mon soutien et celui des autres participant.es
- si vous voulez vivre des moments d'une beauté exceptionnelle
Alors, parlons-en, comme d'autres l'ont déjà fait.
Vous pouvez dès à présent postuler pour la prochaine cession en prenant rendez-vous avec moi. Nous verrons ensemble si le programme correspond vraiment à vos attentes et si vous pouvez intégrer le groupe.
Vous pourrez alors réserver votre place pour la prochaine cession de
Mars 2025 - Février 2026
C'était comment pour toi, Paule, ce parcours ?
J'ai ressenti beaucoup de douceur et de générosité de ta part, Barbara.
Ton partage d'expérience et de lecture est riche, précieux, sincère.
C'est bon de recevoir tout cela.
Ce parcours est venue me chercher là où cela dérange, où c'est inconfortable mais où cela peut bouger et questionner.
Un endroit où nos ombres n'ont pas peurs et peuvent rayonner comme nos lumières.
Vous ne vivez pas à Strasbourg ?
Comme Adeline et Pierre-Henri, qui sont venus respectivement de Paris et de Suisse, profitez du programme pour passer un week-end par mois dans la magnifique ville de Strasbourg ! Faire le voyage vous permet de matérialiser votre engagement et de faire une vraie pause pour mieux revenir à votre vie quotidienne. Nous tenons à votre disposition une liste de lieux dans lesquels vous pourrez prendre vos habitudes un week-end par mois et vous sentir bien.
Pourquoi je tiens tant à ce programme ?
J'adore l'alchimie de ces séances en tout petit comité. Je m'y sens à mon endroit, alignée. Ce sont des moments fluides, joyeux, doux, exigeants.
A chaque fin de séance, vous vous sentez vivants, aligné, inspirés, plein de gratitude pour chaque membre du groupe et ce que le groupe permet et crée. C'est l'occasion pour chacun de prendre conscience du chemin parcouru d'un mois à l'autre.
Ce voyage intérieur apparait comme une impérieuse nécessité.
Mon rôle, celui que j'aime et chéris, est de vous ouvrir l'espace sécure et inspirant où vous pouvez vous relier à votre authenticité.
Coût du parcours complet :
Le parcours complet est d'une valeur de 2490 euros réglable en une fois ou en plusieurs mensualités.
Il est accessible sur entretien. Réservez votre appel !
Je vous accompagne
Je suis Barbara Bay, curieuse, solide, exploratrice des mondes intérieurs, j'ai quitté mon armure pour mieux entrer en résonance avec la vie et les personnes que j'accompagne.
Je suis aussi master coach certifiée, hypnothérapeute en hypnose ericksonienne transpersonnelle et analyste de rêves.
Je pratique les arts du Tao au quotidien en tant que disciple de la lignée Wujimen (Ming Shan)
J'accueille l'extraordinaire et j'ai toujours un cahier sous la main !
